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MASSA MAGRALa parte del corpo che non contiene grassi ed è costituita da ossa, pelle, muscoli, organi, sangue ecc
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MASSA MAGRAè il tessuto muscolare; essa è molto ricca di acqua (circa il 60%) ed influenza notevolmente il metabolismo. Infatti più muscoli abbiamo e più calorie bruciamo, sia a riposo che in attività.
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MASSA MAGRAvedi ipertrofia.
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MASSA MAGRAPeso totale dei vostri muscoli, ossa e tutti gli altri organi del corpo. (Tutto nel corpo eccetto il grasso.)
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MASSA MAGRAPer massa magra (o LBM, dall'inglese Lean body mass) si intende la parte di massa di un organismo che esclude il grasso di deposito (acqua, proteine, minerali, glucidi, grasso essenziale). Si esprime [..]
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