stress di tipo positivo, ovvero una stimolazione ambientale costruttiva.

Stress 'buono' che presenta opportunità per la crescita personale. (L'esercizio fisico è un esempio di questo. Si pone l'accento sul corpo e dei suoi sistemi, ma i risultati di questo sforzo sono positivi.)

Eustress significa, letteralmente, "giusto stress". Lo stress è inteso come una sindrome di adattamento a qualsiasi evento perturbatore dell'equilibrio di un organismo e può essere, quindi, sia fisio [..]