altopiano, altipiano | livellarsi, raggiungere un livello stabile

battuta d'arresto che si verifica nell'apprendimento delle abilità motorie complesse, durante la quale la prestazione tende a non migliorare con l'esercizio, finchè non viene raggiunta una migliore co [..]

Punto in un programma di allenamento in cui è non vengono più fatti alcun progressi supplementari (guadagni di forza, perdita di peso, aumento della resistenza, ecc.). Un modo per rompere questo stallo è quello di cambiare il tipo di attività che si sta facendo o qualcosa sui tuoi attuali allenamenti aggiungendo esercizi, aumentando la velocità, au [..]

Il Plateau (Plateau State) è uno Stato della federazione nigeriana, la sua capitale ha sede a Jos. Il Plateau confina a nord e a ovest con lo Stato di Bauchi, ad est con quello di Kaduna, a sud est [..]

Il termine Plateau viene utilizzato ogni qual volta si ha un andamento di rialzo rispetto al normale:

Il plateau è un rialzo della suola di una calzatura solitamente con tacchi alti. Il plateau applicato ad una scarpa ha una duplice funzione: rende la calzatura più comoda in quanto diminuisce l'ampie [..]

Plateau è un arrondissement del Benin situato nella città di Savè (dipartimento delle Colline) con 12.435 abitanti (dato 2006).